Podívejme se na 26 produktů, které zvyšují potenci u mužů okamžitě nebo v minimálním časovém období.
Ústřice
Jejich výhody jsou, že:
- tento produkt pomáhá oddálit rychlý konec v posteli;
- aktivuje produkci testosteronu;
- zlepšuje zdraví mužů;
- zvyšuje libido.
Říká se, že Casanova rád snídal ráno 50 ústřic a miloval toto jídlo.
Nedoporučuje se lidem trpícím gastritidou nebo cukrovkou.
Některé druhy mořských ryb
- platýs(používá se v mnoha podobách, kromě smaženého, má pozitivní vliv na bojovou připravenost orgánu);
- makrelavařená (zvyšuje touhu, mužské hormony, obsahuje fosfor).
Je lepší volit spíše mořské než říční, protože mořské ryby jsou bohatší na živiny a minerály.
Tuřín
- prospěšné aminokyseliny;
- Samotná semena zeleniny zlepšují libido a touhu.
Tuřín je proto zařazen do seznamu produktů pro potenci u mužů, užitečných a snadno dostupných na trhu.
Pouze se nedoporučuje lidem s onemocněním nervového systému nebo hepatitidou.
Citron a pomeranč
- Plody, které jsou žluté a oranžové, obsahují lutein, který zvyšuje hladinu testosteronu v krvi.
- Zvyšují mužské libido.
velbloudí žaludek
Velbloudí žaludek se také nazývásyřidlo.
Stačí si ho vzít předem před intimitou a efekt na sebe nenechá dlouho čekat.
Jedinou nevýhodou je, že je těžké ho najít.
klady:
- nemá žádnou škodu;
- účinek je pociťován již při užívání malých množství 2-3 gramů;
- zvyšuje výkon pohlavních orgánů;
- prodlužuje dobu pohlavního styku.
Mušle
- zvyšuje množství spermatu;
- v těle je více mužského hormonu;
- obsahuje velké množství zinku, potřebného pro silnější pohlaví.
Zvažte následující potravinové produkty, které zvyšují potenci u mužů.
Plody moře
- oliheň;
- rak;
- krevety;
- maso rejnoka nebo žraloka.
klady:
- zlepšit mužskou sílu, přitažlivost k opačnému pohlaví;
- podporovat produkci semen;
- obsahují zinek a selen, které zlepšují výdrž s vaším blízkým.
Křepelčí vejce
Křepelčí vejce lze konzumovat i syrová, nejsou na škodu.
Můžete také udělat omeletu s bylinkovým kořením.
Výhoda:
- obsahují fosfor a aminokyseliny;
- zvyšuje úroveň libida a touhy;
- zlepšení erektilní funkce orgánů.
Proto jsou také křepelčí vejce zařazena do seznamu produktů, které mají pozitivní vliv na mužskou potenci.
banány
- prodlužte intimitu se svým milovaným v posteli (dříve jsme ve speciálních pokynech uvedli techniky proti rychlému dokončení);
- pozitivní vliv na bojovou připravenost těla;
- zlepšení reprodukčních funkcí.
Včelí produkty
- vysoký obsah bílkovin nezbytný pro bohatý intimní život;
- zlepšuje průtok krve do mužství, normalizuje průtok krve;
- obsahují fruktózu a glukózu;
- pomáhá při produkci testosteronu.
Odtud můžeme s jistotou říci, že med a další včelařské produkty budou také odpovědí na otázku, které produkty ze seznamu dostupných poživatin zvyšují potenci u mužů.
Kontraindikováno pro osoby trpící rakovinou a Gravesovou chorobou.
Čokoláda
Co je na tom dobrého:
- Obsahuje speciální chemikálii, díky které se člověk cítí zamilovaný.
- Zlepšuje krevní oběh.
- Zvyšuje touhu a hladinu testosteronu.
Je lepší vzíthořká čokoláda(procento kakaa je minimálně 70) a nejčastěji je hořké. Bílá nebo mléčná čokoláda zde není vhodná.
Vodní meloun
Užitečné, protože:
- rozšiřuje krevní cévy, což zlepšuje bojovou připravenost orgánu;
- aminokyseliny se aktivují v těle;
- prevence rakoviny prostaty;
- doporučuje se při impotenci a menopauze, která se u silnějšího pohlaví objevuje s věkem (o tom jsme mluvili zde).
Avokádo
Klady:
- reguluje sekreci hormonů;
- obsahuje kyselinu listovou – posilovač libida.
Bylo by přehnané říci nahlas, že avokádo je okamžitý produkt pro potenci pro muže.
Efekt se dostaví, jen ne vše najednou. Všechno potřebuje čas.
Granátové jablko
- Zlepšuje prokrvení mužství. O dalších způsobech, jak urychlit prokrvení orgánu, jsme psali v novém článku.
- Granátové jablko rozšiřuje cévy.
- Používá se jako prevence rakoviny prostaty.
- Pokud pijete 200 ml šťávy z granátového jablka po dobu jednoho měsíce, účinek bude patrný již v posteli.
Nějaké bobule
- Borůvka(zvyšuje libido, zlepšuje průtok krve a rozvíjí důstojnost).
- Maliny(zlepšuje výdrž na lůžku, podporuje tvorbu testosteronu, doporučuje se při léčbě neplodnosti).
Maso a pokrmy z něj
- býčí nebo jehněčí varlata (exotické pokrmy);
- koňské maso;
- králičí maso;
- krocan;
- hovězí;
- kuře.
klady:
- vzrušivost muže se zvyšuje;
- vysoký obsah bílkovin.
V dalších článcích na webu jsme také diskutovali o odpovědi na otázku, jak zvýšit potenci pomocí technik.
Naše další video hovoří o nejužitečnějších produktech pro mužskou potenci.
Pro ty, kteří chtějí být krásní v ložnici se svými milovanými, jsou užitečná i fyzická cvičení, o kterých jsme hovořili v jiném průvodci.
Dýňová semínka
- bohaté na zinek, zlepšuje reprodukční funkce a mužskou sílu;
- zlepšuje hormonální hladinu;
- ovlivňují normální syntézu testosteronu.
Sušené datle
Toto sušené datlové ovoce je užitečné, protože:
- zvýšit prodloužený styk se ženou;
- zvýšit výkon mužských orgánů.
Sušené ovoce můžete kombinovat s dalšími přísadami a získat tak zdravou a chutnou směs.
Čerstvé šťávy z vybrané zeleniny a ovoce
Co je zvláště užitečné pít:
- Granátové jablkošťáva (zlepšuje krevní oběh v pánvi).
- Dýněšťáva (bohatá na zinek, užitečná pro fungování reprodukčního systému).
- Šťáva z kořene celeru(několikrát zvyšuje hladinu testosteronu v těle).
- Ostatní šťávy bohaté na vitamín E.
Jemnosti šťávy
Můžete kombinovat nápoje a pít několik různých denně z výše uvedeného.
Je lepší pít čerstvě vymačkané šťávy a ne analogy z regálů obchodů.
Těm, kteří hledali odpověď na otázku, jak zvýšit potenci doma za 1 den, doporučujeme být trpěliví. A pak se výsledek dostaví.
Nebudete tedy v tomto neustálém hledání produktů pro rychle působící potenci u mužů.
Kumis
- kobylí mléko zlepšuje reprodukční schopnost;
- zlepšení aktivity v posteli, posílení imunity;
- Schopnost těla k pohlavnímu styku se zvyšuje.
Nedoporučuje se lidem s onemocněním trávicího traktu.
Ořechy
Například:
- muškátový oříšek;
- cedr;
- arašíd;
- vlašské ořechy
klady:
- zvýšit výkon mužnosti;
- zvyšuje se bojová připravenost;
- zlepšení erektilních funkcí orgánu (jak na to jinými způsoby jsme psali v nové publikaci).
Konzumaci ořechů můžete kombinovat s medem, masem nebo sušeným ovocem, což účinek jen umocní.
Mléčné výrobky
- Kefír.
- Mléko.
- Tvaroh.
- Sražené mléko.
- Zakysaná smetana.
klady:
- Zlepšují také produkci spermií a reprodukční funkce.
- Prodlužuje dobu trvání pohlavního styku. V našem jiném článku jsme hovořili o tom, jak prodloužit dobu pohlavního styku.
- Obsahují komplex mnoha nezbytných vitamínů. Proto jsou mléko a kysané mléčné výrobky dobrou odpovědí na otázku, jaké produkty jsou dobré pro mužskou potenci.
Obr
Užitečné, protože:
- ovoce zlepšuje schopnost reprodukce;
- posiluje oběhový systém;
- na východě je považován za dobré afrodiziakum.
Zeleň
- celer;
- petržel;
- zeleň;
- kopr;
- špenát;
- listy salátu.
Celer je na prvním místě. Za ním je již další zeleň.
klady:
- zvýšit výdrž v posteli;
- příznivě působí na produkci pohlavních hormonů.
Hroznová
- Zlepšuje krevní oběh.
- Obsahuje hodně hořčíku.
- Léčí mužskou neplodnost.
- Užitečné agrepový džus, zvláště čerstvě vymačkané.
Pamatujte si tyto nuance, aplikujte je a budete vědět hodně o tom, co jíte pro potenci a jaké potraviny zvyšují libido u mužů.
Nějaká zelenina
- Bílé zelí;
- cibule cibule;
- řepa;
- mrkev;
- česnek;
- rajčata.
klady:
- normalizovat hormonální hladinu;
- zvýšit přitažlivost.
Dají se jíst buď samostatně, nebo jako příloha k jiným jídlům.
Lze jíst syrové nebo vařené.
Čeho se vzdát
- uzený;
- alkohol;
- pivo (obsahuje ženské hormony);
- nadměrná konzumace cukru nebo soli;
- Vyhněte se velké konzumaci koriandru (v malých dávkách je neškodný);
- káva;
- energie;
- Fast Food;
- sója obsahuje velké množství ženských hormonů;
- jídlo smažené v oleji;
- kořeněná a tučná jídla;
- sójové výrobky;
- potraviny s vysokým obsahem cholesterolu (majonéza, margarín, šproty, játrová paštika a další);
- kvasnicový bílý chléb.
To je vše. Nyní znáte 26 dobrých produktů pro potenci a zlepšení výkonu v posteli u mužů.